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헬시플레저.
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운동은 축제처럼, 다이어트는 맛있게! MZ 건강관리 트렌드

"건강 챙기는 게 제일 재밌어요.” 지난 5월, 노들섬에서는 독특한 축제가 열렸다. 건강에 진심인 사람들이 다 함께 운동을 즐기는 축제, ‘시티포레스티벌2024’다. 서울 한복판에서 수많은 사람들이 잔디밭에 일렬로 앉아 요가 선생님의 지시에 따라 몸을 푸는 모습은 평소 볼 수 없는 특별한 광경을 선사했다. 아이돌만큼이나 인기 있는 운동 인플루언서들이 출연해 참여자들에게 운동을 알려준 덕분일까. 해당 축제는 국내외 운동 매니아 3000명이 참가할 정도로 뜨거운 인기를 누렸다.

2024. 06. 10

왜 MZ세대는 제로 칼로리 음료를 마실까?

MZ들이 건강 트렌드에 푹 빠졌다. 이 트렌드는 MZ세대의 자기중심주의 가치관인 미이즘(Meism)과 관련 있다. 자신을 소중하게 생각하고, 모든 일을 자신을 위한 방식으로 판단하는 사고방식 또는 생활 태도다. 이에 따라 중장년층 또는 노인 세대의 전유물로 여겨져 온 건강에 MZ세대가 진심을 보인다. 결혼을 늦게 하거나 1인 가구 비율이 높아 나를 챙기는 건 나뿐이라는 생각이 크고, 코로나를 거치며 건강에 대한 관심이 더 커졌다. MZ세대가 추구하는 건강은 신체와 정신 모두이며, 이를 도와주는 상품이나 서비스 시장이 점점 커지고 있다.

2022. 10. 19